در همین قدم اول توصیه میکنیم که بیایید با اصول اولیه آشنا شوید! محاسبه اینکه به چه تعداد رای برای پیروزی در انتخابات خود احتیاج دارید، قدمی است که همه باید از آن شروع کنید. اگر در این رقابت چند نامزد وجود دارد، باید این موضوع را در نظر بگیرید و بدانید که هدف شما برای مثال ممکن است کمتر از ۵۰٪ آراباشد. شما در ابتدای کار نیاز به تحلیل شرایط موجود و ...sms.ir
از خودم متنفرم: راهکارهایی برای پیروز شدن بر ندای منتقدِ درون
آیا اغلب این فکر که «از خودم متنفرم» به ذهنتان میرسد؟ اگر پر از احساس نفرتازخود هستید، پس میدانید که این فکر تا چه اندازه میتواند، آزاردهنده باشد.